冬の精進レシピ   ひらきなおこ

精進カフェ ぶんぶく & アスラン整体

精進カフェ「ぶんぶく」
ベジタリアンの方でも安心。ここでは動物性食品は一切使わず、地元産の野菜や穀物を中心にオーガニックな素材にこだわった食事をご提供しています。一日12食限定の精進ランチ(1,000円)もおすすめです。(by ひらきなおこ)
整体院「アスラン整体」
この道23年の技術を駆使して、頭痛、肩こり、腰痛、肩や腕、膝の痛みなどの不快な症状の緩和や根本的な改善に取り組んでいます。どこへ行っても改善しないと諦めておられる方も是非ご相談ください。(by 平木伸二)

[お問合せ]
精進カフェ ぶんぶく ☎080-5487-6615 11:30~16:00 月~水曜定休
上越市大貫4-32-40
アスラン整体:☎090-1907-9239 9:00~21:00(完全予約制)不定休

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